О женском либидо и способах его стимуляции

Проблемы женской фригидности — актуальная задача, с которой приходится бороться профильным специалистам, в том числе сексопатологам, гинекологам, психотерапевтам. Вопросы, как повысить либидо у женщин интересуют представительниц прекрасного пола и их мужей, потому что каждая семья мечтает о полной гармонии сексуальных отношений.

Специалисты утверждают, что девочки не рождаются холодными от природы, это приходит вследствие неправильного воспитания, в результате системных патологий здоровья или дефектов развития. Бороться с этим можно и нужно, и для этого есть множество способов, например, можно принимать препараты повышающие либидо у женщин.

Но прежде, чем лечить проблему, следует разобраться, что она представляет собой и по какой причине возникла. Бывает, что и не нужно прибегать к терапевтическим курсам или стимуляции, а достаточно изменить образ жизни, собственные привычки, больше отдыхать и всегда находиться в хорошем расположении духа. Каждая дама в возрасте или молодая девушка должны понимать суть вопроса и знать всё о либидо у женщин, что это такое и как реагировать на снижение желания к половой жизни. Это позволит всегда быть желанной для своего партнёра и сохранить семью.

Что включает понятие либидо

Женская возбудимость и стремление к половым контактам — это естественная потребность организма, заложенная природой. Именно она называется «основным инстинктом», лежащим в основе продолжения человеческого рода. Данному явлению придаётся особое внимание в медицине, это непросто удовлетворение похоти, а миссия женщины на Земле.

Как повысить женское либидо в наше неспокойное время, когда в мире столько стрессов, соблазнов, нагрузок? Для этого разрабатываются методики физических занятий, медикаментозные курсы, организуются форумы. Такой ажиотаж оправдан, ведь фригидность у прекрасной половины становится распространённой и уже мало кого удивляет. А между тем неудовлетворённость в сексе — трагедия для семьи, самой женщины, причина её психологической неустойчивости и плохого физического состояния.

Желание к сексу возникает на уровне эмоций, за рождение влечения отвечают отделы мозга — гипоталамус и гиппокамп. Положительный эмоциональный фон это условие для того, чтобы женщине ничего не мешало хотеть мужчину. А стрессы, депрессии, неуверенность в себе и низкая самооценка являются помехой для женского хотунчика. Эти факторы вызывают снижение женского либидо, и понимая, что она в этом случае малоинтересна партнёру, дама начинает притворяться.

Со временем притворство вызывает отвращение к сексу и самой себе. В таком запущенном состоянии возбудимость женщине вернуть сложно. Поэтому до него не нужно допускать. Это сегодня возможно сделать самостоятельно, используя доступные для каждой дамы методы.

1. Нужно избегать нервного перенапряжения, не переутомляться и всегда знать, что вы самая обаятельная и привлекательная.
2. Если любовь остыла, то лучше прекратить отношения и начать их с тем, кто вам нравиться. Пониженное либидо у женщин чаще всего связано с потерей чувств к партнёру.
3. Следует отказать от вредных привычек, нездоровой пищи и грамотно чередовать физические нагрузки с отдыхом.
4. Требуется следить за гормональным балансом и за здоровьем в целом. Вовремя проходить обследования и лечить любые патологии.
5. Использовать специальные методы повышения либидо у женщин с помощью полезных продуктов, народных средств, препаратов для стимуляции влечения, упражнений.

В домашних условиях отличным вариантом для устранения проблемы являются именно эти специальные методы, на каждом из которых нужно остановиться подробней.

О режиме питания

Для того чтобы сексуальные расстройства не возникали, большое значение имеет правильное питание. Имеется в виду и соблюдение режима питания, и употребление определённых видов продуктов, которые должны содержать достаточно витаминов и микроэлементов:

• Нельзя злоупотреблять жирной пищи, потому что тяжесть в желудке вызывает беспокойство и понижение двигательной активности, что совершенно не способствует возникновению желания к сексу.
• Следует категорически отказаться от плотного ужина и еды после 18 часов.
• Не рекомендуется постоянно стимулировать себя алкоголем. Бокал вина с любимым может стать приятным дополнением к романтическому вечеру и обеспечить повышение женского либидо, а также возбудить мужчину, но в привычку это входить не должно.
• Не нужно сдабривать вечернюю трапезу пахучими специями. Ощущение того, что у вас изо рта пахнет, отобьёт охоту у партнёра, и вы будете чувствовать себя неуверенно.

Это общие правила, но есть и детальные рекомендации по тем продуктам, которые способны придать силы и сделать острее ваши чувства. Среди фруктов к ним относятся бананы, орехи, авокадо, клубника, цитрусовые, гранаты и сок (вино), петрушка и спаржа, а также специи с приятным ароматом.

Физические упражнения

Необходимо иметь в виду, что бывает снижение либидо у женщин по причине отсутствия тонуса в мышцах малого таза. Поэтому их нужно тренировать. Есть специальные комплексы упражнений, способствующих усилению циркуляции крови в органах репродуктивной системы и мышцах таза и промежности. Во время этих занятий слизистая влагалища получает гормональное обогащение и необходимое количество питательных веществ для нормального функционирования и выделений секреции, необходимой для совершения полового акта.

Главными движениями должны быть напряжения и расслабления ягодичных и промежностных мышц. Хороший эффект дают глубокие «кошачьи» прогибания и раскачивания в такт. Специалисты при снижении либидо у женщин рекомендуют лечение с помощью езды на велосипеде и плавания. Это оптимальная физкультура, при которой работают все нужные для восстановления влечения мышцы.

Как повысить либидо женщинам с помощью народных средств

Снижение либидо у женщин причины и лечение всегда интересовали знахарей. Для стимуляции желания в народе с древних времен применяются растения и плоды из группы афродизиаков.

1. Женьшеневый корень — это признанный стимулятор половой функции как у женщин, так и у мужчин. Он снимает утомление и повышает жизненный тонус. Готовую настойку легко приобрести в аптеке, но если вам посчастливилось стать обладателем корня, то сделайте из него 3 ст. ложки сырья и настоите его на 400 гр водки. Через четверо суток можно пить по 10 капель зелья трижды в сутки. Через месяц вы почувствуете, как возвращается желание к сексу.
2. Тыквенные семечки позволяют стать более активными в постели обоим партнёрам. Они содержат цинк, который есть во всех препаратах для усиления потенции. Принимать такое средство удобно и приятно. Нужно съедать семечек тыквы по 5 столовых ложек за сутки. Можете делить их настолько раз, насколько вам хочется. Если к ним добавить мёд, то эффективность продукта станет в разы выше.
3. Имбирный корень смешивают с мёдом и лимоном и едят эту смесь перед каждой трапезой на голодный желудок. Измельчённый корень можно заваривать и как чай. Если совершенно пропало либидо у женщин, то сильнейший эффект для его повышения даст соединение двух корней — женьшеня и имбиря с добавлением к ним мёда. Все ингредиенты смешиваются в равных количествах, смесь употребляется по чайной ложечке три раза. Результат ощущается уже через две недели.
4. Осиновая кора настаивается на водке в пропорции 200 гр сухого сырья плюс 500 гр водки. Настойка бывает готовой через неделю, а пьётся по чайной ложке дважды в сутки. Помогает поднять либидо и отвар из коры осины (2 ч.л. на 300 мл). Раствор выпивается весь полностью за день.

Все перечисленные составы отличаются безопасностью для здоровья и эффективностью. Это большой плюс, но есть в применении народных средств и минус. Они действуют медленно. Чтобы добиться желаемого результата нужно запастись терпением. Не у каждого оно есть, а многие не хотят возиться с завариванием и настаиванием. Альтернативой такого лечения является применение препаратов, повышающих женское либидо.

Преимущество специально разработанных средств

Применение таблеток и составов, которые вместили в себя народную рецептуру и усилия учёных, является ответом на вопрос, как повысить либидо у женщин быстро. Эти препараты обладают уникальными полезными свойствами. Они помогают преодолеть фригидность и способствуют оздоровлению женского организма. Кроме этого, имеют ещё массу достоинств:

• улучшают кожный покров, делая женщину привлекательней и совершенней;
• помогают расслабляться и снимают стрессовые состояния;
• способствуют пробуждению нежности и желания сделать своего партнёра счастливым;
• усиливают страсть и влечение в разы;
• принимая их, женщина испытывает запоминающийся неистовый оргазм.

Эти качества обеспечивают препаратам спрос на рынке, их можно заказать на официальных сайтах, напрямую работающих с производителями. В этом случае вы получите оригинальные продукты, которые будут соответствовать всем требованиям по повышению либидо.

К преимуществам пользования готовыми целебными формами относится удобство применения, чётко расписанный алгоритм правил употребления. Это позволяет не ошибиться с дозировками, провести курс в соответствии с рекомендациями специалистов. Хорошей возможностью удостовериться в эффективности средств является знакомство с реальными отзывами пользователей и мнениями врачей на форуме.

В составе препаратов содержатся только натуральные ингредиенты. Это природные компоненты, в том числе экзотические, например вытяжки из растений, произрастающих в экологически чистых горных районах (перуанская мака), коралловые фракции, водоросли и минералы Мёртвого моря. Такие вещества имеются в ограниченных количествах на земле, поэтому продукты, создаваемые из них всегда будут в цене.

Популярные готовые препараты для повышения либидо

Предлагаем обратить внимание на следующие средства:

• Гель Провокация для возбуждения и супер оргазма — это вещество, способное возвратить утраченное желание к сексу у молодых и пожилых женщин. Препарат обеспечивает усиление ощущений при сексуальном контакте у мужчин и женщин. Если вы хотите быть желанной и всегда готовой к любви, это то, что нужно вам и вашему возлюбленному.
• Rendez Vous женский возбудитель, специально разработанный для прекрасной половины человечества и повышения их сексуальной активности. Препарат работает одновременно для усиления либидо и повышения внешней привлекательности. Кроме того, он оздоравливает органы репродуктивной системы, что устраняет многие гинекологические проблемы.
• Крем Мадам Оргазм незаменимый для максимального удовольствия в постели. Он способен повысить женское либидо и имеет свойство привлекать мужчин. С ним не бывает скованности, уходят комплексы, дама становится неистовой в сексе и получает несколько оргазмов за один акт.

Кроме перечисленных средств популярностью на рынке пользуются женская Виагра, которую нужно наносить под язык. Сразу после употребления повышается чувствительность клитора и вырастает возбудимость. Биодобавка Райлис Леди — это иммуномодулятор с возбуждающим действием. Он одновременно защищает женский организм и восстанавливает сексуальную функцию.

Стимулятор сексуального желания Excite Woman Fly. При использовании препарата влечение становится взрывным, он из любой дамы способен сделать темпераментную любовницу. Французский Допинг — это препарат с мощным возбуждающим действием и противовоспалительным эффектом. Его можно применять женщинам, у которых есть гинекологические проблемы.

«Немецкий любовник» средство аэрозольного типа, способствующая усилению активности женщин в сексе. Он тонизирует мышцы влагалища и делает половой акт особенно приятным для женщин и мужчин. Капсулы Satibo — универсальный секс стимулятор для женщин и мужчин.

Известны ещё две разновидности женской Виагры — «Запретный плод» и спрей Magnum, специально разработанные для того, чтобы действовать буквально через 5-10 минут. Женщина становится готовой к соитию эмоционально и физически, поскольку эти средства влияют на мозг и физику половых органов.

Способов повысить сексуальный азарт женщины много, нужно только не отчаиваться и бороться с фригидностью всеми доступными свойствами.

А как вы работаете над своей сексуальностью? Оставляйте комментарии и отзывы!